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Lange Texte zu Nervensystem und BGM.
Fundiert recherchiert, alltagstauglich geschrieben. Themen: Betriebliches Gesundheitsmanagement, Nervensystem-Praxis und gesunde Führung. Von Anne, Lena und Jan.
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Polyvagaltheorie für Führungskräfte: Wie Sie verstehen, warum Ihr Team abschaltet
Die Polyvagaltheorie erklärt, warum Teams unter Druck abschalten, eskalieren oder sich zurückziehen — und warum klassische Führungstools an dieser Stelle nicht greifen. Was Führungskräfte über Neurozeption, Co-Regulation und nervensystem-informierte Führung wissen sollten.
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Nervensystemregulation am Arbeitsplatz: Der blinde Fleck im BGM
Nervensystemregulation am Arbeitsplatz ist der blinde Fleck im BGM. Warum klassische Maßnahmen auf der kognitiven Ebene bleiben — und wie körperbasierte Nervensystemkompetenz den entscheidenden Unterschied macht.
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BGM Pflicht: Was Arbeitgeber 2026 wirklich tun müssen – und was freiwillig ist
„Ist BGM eigentlich Pflicht?“ — Ich höre diese Frage mindestens einmal pro Woche. Von Geschäftsführern, HR-Leitungen, manchmal sogar von BGM-Beauftragten. Die Antwort ist simpel und kompliziert zugleich: Nein, BGM ist keine gesetzliche Pflicht. Aber drei seiner Kernbestandteile sind es sehr wohl — und wer die ignoriert, riskiert mehr als ein Bußgeld. Die kurze Antwort: BGM…
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Fehlzeiten senken: Der wahre Hebel liegt im Nervensystem
23,9 Fehltage pro Mitarbeitendem, 227 Milliarden Euro Produktionsausfall — und die meisten Unternehmen reagieren mit Rückenkursen. Warum klassische Maßnahmen den Krankenstand nicht nachhaltig senken und wo der eigentliche Hebel liegt.
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Gesund führen: Wie Führungskräfte das Nervensystem ihres Teams prägen
88 Prozent der Befragten sehen das Engagement von Führungskräften als wichtigsten Erfolgsfaktor für gesundes Arbeiten. Doch „gesund führen“ bleibt oft ein Lippenbekenntnis — weil es auf der kognitiven Ebene stecken bleibt. Was passiert, wenn Führung das Nervensystem erreicht?
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Burnout-Prävention im Unternehmen: 5 Maßnahmen, die über Obstkörbe hinausgehen
Jeder dritte Beschäftigte schätzt sein Burnout-Risiko als hoch ein. Psychische Erkrankungen kosten die Wirtschaft 56 Milliarden Euro jährlich. Und die meisten Unternehmen reagieren mit Obstschalen. Warum klassische Prävention scheitert — und welche fünf Maßnahmen tatsächlich wirken.
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BGM ROI: Was betriebliches Gesundheitsmanagement wirklich bringt – und was die Zahlen verschweigen
227 Milliarden Euro Bruttowertschöpfung gehen jährlich durch Arbeitsunfähigkeit verloren. Der iga.Report nennt einen BGM ROI von 1:2,7 — aber was die Zahl verschweigt, entscheidet über den tatsächlichen Erfolg Ihres Gesundheitsmanagements.
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Resilienz im Unternehmen stärken: Warum Nervensystemkompetenz der fehlende Baustein ist
Viele Unternehmen investieren in Resilienz Trainings — und erleben trotzdem, dass sich im Arbeitsalltag wenig verändert. Mitarbeitende kennen die Modelle. Führungskräfte wissen, was sie tun sollten. Und dennoch: Wenn der Druck steigt, fallen Teams in dieselben Muster zurück. Das ist kein Umsetzungsproblem. Es ist ein Systemproblem — und zwar eines, das auf einer Ebene liegt,…
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Das Ende der BGM-Lüge: Warum klassisches BGM scheitert — und was wirklich wirkt
Die fundierte BGM-Kritik aus zwanzig Jahren Stressforschung: Warum klassisches betriebliches Gesundheitsmanagement scheitert — und welcher Ansatz auf Basis von Nervensystemkompetenz und dem STRESSWISE-4R-Modell tatsächlich wirkt.
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MBSR-Kurse: Was Achtsamkeitstraining im Unternehmen wirklich leistet — und wo Nervensystemkompetenz weitergeht
MBSR ist eines der best beforschten Programme der Stressforschung — und im BGM oft die falsche Antwort auf die richtige Frage. Was Achtsamkeitstraining nachweislich leistet, wo es an seine Grenzen stößt und wann körperbasierte Nervensystemarbeit der wirksamere Hebel ist.